Prolonger les effets de l’été et amorcer une rentrée tout en douceur, on en rêve tous…
C’est dans cet état d’esprit qu’a été conçue cette retraite, que nous sommes heureux de co-organiser avec Christophe Fivel, enseignant de Qi Qong à l’Atelier du Qi, superbe lieu niché aux pieds des Aiguilles d’Arves en Maurienne.
Au programme de ce stage :
Yoga : Pratique matinale adaptée à la saison, pranayama, méditation
Randonnée : Des marches en montagne accessibles dans un magnifique environnement
Qi Qong : Moment de ressourcement pour terminer la journée paisiblement avec une belle énergie
Des baignades et quelques surprises méditatives agrémenteront nos journées.
Un spa est à disposition sur place.
La nourriture est bio, locale et végétarienne.
Le tarif proposé comprend la pension complète, les enseignements et l’accompagnement des randonnées.
Une réduction est prévue en cas d’inscription avant le 10 août et et pour les couples.
Au plaisir de vous retrouver en septembre pour ce moment hors du temps !