Yoga & Ayurveda
Un art de vivre en conscience
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Je suis Marjorie Massonnat, Thérapeute ayurvédique et Professeure de yoga à Chambéry. J’accompagne celles et ceux qui aspirent à ralentir, à apaiser le corps et l’esprit, et à renouer avec leur nature profonde grâce au yoga, à l’Ayurveda et à la sagesse des cycles naturels.
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Le blog
Pourquoi répète-t-on toujours les mêmes schémas ?
Une lecture ayurvédique des cycles inconscients du corps et de l’esprit Nous avons tous fait cette expérience :– Se retrouver, […]
Se réaccorder à soi : le mois de septembre comme porte d’entrée vers l’écoute intérieure
Je ne sais pas si vous le ressentez autant que moi, mais j’observe clairement l’installation de l’automne depuis quelques temps. […]
L’art du Yoga Nidra : plongée au cœur du système nerveux et de la pratique spirituelle
Le Yoga Nidra, parfois appelé « sommeil yogique » ou « sommeil éveillé », est une pratique méditative millénaire qui […]
Témoignages
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Marjorie m’a permis d’ouvrir les yeux sur de multiples domaines, d’expérimenter et d’apprendre beaucoup sur mon corps et mon esprit. Sa présence bienveillante m’a instantanément mise en confiance et son accompagnement a été véritablement bénéfique grâce à sa grande capacité d’écoute, son professionnalisme, massage et même méditation!
Je me suis vraiment sentie pleinement accompagné et ai énormément évolué en seulement 3 mois.
Merci mille fois. 🙏
